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2009/03/13

『ヒーリング・バックペイン』

 読んでみました。
 腰痛ってライダーなら1度は経験した人は多いのでは?
 僕も腰の痛みがある時があり整体や鍼をしましたがなかなか根本解決にはなりません。
 鍼はかなり効くのですが痛みを取るその麻酔効果でライディングした時に、おしりから得られる路面の情報量が少なくなってしまいバイクに乗る時はあまりよくありませんでした。
 その腰痛や肩こりの原因と治療を記した本です。
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 この本とよく似た内容で昨年秋にNHKスペシャルで「病の起源-腰痛」をやっていました。悩む人も多いのか、大きな反響を呼んだ番組で再放送もやってました。
 内容は腰痛は二足歩行の人間の宿命なのか、いやそうではなく実は腰痛引き起こす意外な原因はストレスだということをやっていました。
 また先月放送の「たけしの本当は怖い家庭の医学」でも取り上げられていましたね。
 
 現代社会は人間がさらされる情報量がほんの1、2世紀前から比べても数百倍というのを何かの本で読んだ気がします。そういう中で脳が混乱を起こしストレスになり本来そんなに痛みを感じない場所に痛みを感じてしまうということです。

 たしかに現代社会はストレスにさらされることが多くそういう面もあるのかなと思いました。
行くことも出来ず引くことも出来ずどんどんストレスになってしまう。
~ねばならない、~せねばと責任感が強い人ほど達成出来ない時にストレスを抱えますので要注意です。
これからの時代は本当にストレスの付き合いをうまくしていかないといけないと思います。

 ただこの本の残念なところは論理に終止していてどうやって治したのか治していくのか具体的な治療方法を書いていないというところです。
 でも意外なところから痛みというのはやってくるんだなと勉強になる一冊でした。

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